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养生必知:22种最常见的食物可治22种病症

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发表于 2011-11-26 10:38:00 |只看该作者 |倒序浏览




                 橘子汁-高血压 
            
            >>>老中医养生推荐:高血压茶疗10大法 降血压很管用(图)
            



              橘子汁中含有丰富的钾、钙和维生素C,有助血压的下降。因此,养成经常饮用橘子汁的习惯,有助保持正常血压,同时也减少了由高血压引发心脏病的危险。
            



              
            
             杜仲雄花茶--高血压
            




              百草之中,杜仲为贵;杜仲上下,雄花为尊。杜仲雄花含80多种天然活性成分,具有数十种保健功能,“强肝、补肾、通便、安眠、降三高”五大效果尤为显著!生命方程杜仲雄花茶由100%杜仲雄花蕊精制而成,绝不含咖啡因和单宁,不仅不会升高血压,还能调节血压至正常;是降血压功能非常强大的养生保健茶王。
            






                  鱼-哮喘
              




                研究发现,多吃鱼可以润肺、补肺,从而可以缓解哮喘病的症状。这是因为鱼肉中含有丰富的镁元素,就像在急诊室里医生会用合镁类药物来缓解哮喘症状一样。对于患哮喘的病人,医生建议:最好每日3餐中至少吃1次鱼类或其他海产类食物。
              



                
              
               生姜粉-恶心
              




                恶心一般由低血糖造成,生姜能让血液保持一定含糖水平。如果晕车,不妨带上一些生姜粉,提前服用可以很好地预防头晕和呕吐。
              






                    糖-打嗝
               




                  打嗝虽不是什么大病,但久嗝不止还是很烦人的。可以试一试在舌头下面放一勺糖。这种做法的科学解释还不很清楚,有的医生说,糖可以刺激喉咙后侧的神经,而一旦神经受到刺激,就会中断某些神经信号,其中包括引起打嗝的膈神经。
               



                  
               
                 玉米-肾炎
               




                  玉米有利尿消肿、降压作用,日本民间用玉米1份,加热3份煎汤代茶,早晚饮服,治疗慢性肾炎水肿。
               






                      茶-头痛
                  




                    头疼一般多由血管变化而起,此时喝杯茶,茶中的咖啡因可以抑制血管收缩,减轻头痛。
                  



                    
                  
                   杏仁巧克力→记忆减退
                  




                    裹在巧克力里面的杏仁含有维生素E,可有效延缓大脑因年龄导致的衰老问题。
                  






                         鸡蛋壳-十二指肠溃疡
                    




                      患有十二指肠病的人,胃分泌大量胃酸,鸡蛋壳内含有碱性物质,可与过量胃酸起中和作用,而达到止痛、制酸的治疗效果。鸡蛋壳的服用方法是,将鸡蛋壳洗净打碎放入铁锅里炒,然后研成粉,越细越好,每日服一个鸡蛋壳的量,可分二至三次服用,饭前或饭后,用开水吞服。
                    






                       “皮肤科医生”
                     




                        
                     
                       牛排-秃头
                     




                        科学证明,经常吃瘦牛肉的人,即使不能完全解决脱发问题,至少可以延缓这一天的到来。
                     






                            燕麦-皮肤瘙痒
                        




                          把燕麦用纱布包上,让淋浴器中的水透过此纱布包,这样的燕麦淋浴可以帮助治疗湿疹,改善皮肤干燥和瘙痒。
                        



                          
                        
                         大蒜-脚气
                        




                          将大蒜涂在患处,可以抑制和消灭真菌,还可以止痒。
                        






                           “妇科医生”
                          




                            
                          
                           亚麻籽油-痛经
                          




                            建议多吃亚麻籽。专家指出,当前列腺素进入人体组织时,子宫会产生反应性痉挛,这是造成痛经的重要因素。食用亚麻籽可以阻止前列腺素释放。因此专家建议,痛经的人最好每天吃1~2茶匙亚麻籽油,可将它抹在面包上或拌沙拉。
                          






                             “外科医生”
                           




                              
                           
                             洋葱-蜂蜇
                           




                              如果被蜜蜂蜇到,用一片新鲜的洋葱涂于蜂蜇处,洋葱中的酶就可以阻止毒素扩散和发炎。
                           






                                   土豆-坐骨神经痛
                              




                                患有坐骨神经痛时,靠墙站立,用一个土豆放在臀部的疼痛部位,这时,土豆就像是肌肉的一个支撑点,从而减轻肌肉紧张,减少病痛。
                              



                                
                              
                               面包-脚趾甲嵌肉
                              




                                把磨碎的面包放进热牛奶中充分搅拌,敷20分钟,反复使用直到好转。
                              






                                     山药-手足冻疮
                                




                                  用干山药一截,磨细敷上。或者,乳腺炎、乳房肿痛,研成山药泥外敷。
                                



                                  
                                
                                 芹菜-跌打损伤
                                




                                  芹菜30~50克,捣烂外敷能散瘀破结、消肿解毒、跌打损伤、痈肿疮毒。
                                






                                   “肿瘤科医生”
                                 




                                    
                                 
                                   番茄-前列腺癌
                                 




                                    据专家研究得出,每周吃10个以上番茄的人,患前列腺癌的机会比一般人少了45%。而美国底特律癌症中心以患了前列腺癌的病人为研究对象,3周后发现吃番茄萃取物的病人癌细胞恶化、转移的现象都明显变慢。
                                 






                                         “五官科医生”
                                    




                                      
                                    
                                     甘菊茶-口腔溃疡
                                    




                                      冲泡一杯甘菊茶,晾凉以后饮用,不要急于咽下,先在口腔中来回漱口,每两小时一次,这样就可以减轻口腔溃疡引起的炎症了。
                                    



                                      
                                    
                                     口香糖-齿黄
                                    




                                      当你在喝茶或咖啡以后,及时咀嚼一块无糖口香糖,口腔会分泌更多的唾液,这样,色素就没有机会停留在口腔中了。
                                    






                                          丁香油-牙痛
                                      




                                        牙疼不是病,疼起来真要命。赶紧用棉花蘸些丁香油涂在疼痛处,让丁香具备的天然止痛功效来对付疼痛,就会收到立竿见影的效果了。
                                      






                                         “五官科医生”
                                       




                                          
                                       
                                         甘菊茶-口腔溃疡
                                       




                                          冲泡一杯甘菊茶,晾凉以后饮用,不要急于咽下,先在口腔中来回漱口,每两小时一次,这样就可以减轻口腔溃疡引起的炎症了。
                                       



                                          
                                       
                                         口香糖-齿黄
                                       




                                          当你在喝茶或咖啡以后,及时咀嚼一块无糖口香糖,口腔会分泌更多的唾液,这样,色素就没有机会停留在口腔中了。
                                       






                                           丁香油-牙痛
                                          




                                            牙疼不是病,疼起来真要命。赶紧用棉花蘸些丁香油涂在疼痛处,让丁香具备的天然止痛功效来对付疼痛,就会收到立竿见影的效果了。
                                         































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发表于 2012-1-25 23:24:02 |只看该作者
笑声,欢天喜地;幸运,铺天盖地;才情,经天纬地;财气,呼天唤地;豪气,遮天盖地;福气,惊天动地;春节,冰天雪地;快乐,翻天覆地!
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发表于 2012-2-23 23:23:48 |只看该作者
响应天帅号召,顶
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发表于 2012-8-2 00:53:28 |只看该作者
发了那么多,我都不知道该用哪个给你回帖了,呵呵
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发表于 2012-9-22 23:32:25 |只看该作者
有意思!学习了!
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发表于 2012-10-12 23:18:38 |只看该作者
我就看看,我不说话
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发表于 2012-11-3 23:22:14 |只看该作者
不错不错,收藏了
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发表于 2012-12-3 23:18:47 |只看该作者
先顶上去,偶要高亮加精鸟!
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tc    

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发表于 2013-3-7 23:28:47 |只看该作者
不错哦,顶一下......
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