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标题: 养生必知:22种最常见的食物可治22种病症 [打印本页]

作者: Eleven 时间: 2011-11-26 10:38
标题: 养生必知:22种最常见的食物可治22种病症

               橘子汁-高血压　

         >>>老中医养生推荐:高血压茶疗10大法降血压很管用(图)


         　　橘子汁中含有丰富的钾、钙和维生素C，有助血压的下降。因此，养成经常饮用橘子汁的习惯，有助保持正常血压，同时也减少了由高血压引发心脏病的危险。


         　　

         杜仲雄花茶--高血压


         　　百草之中，杜仲为贵；杜仲上下，雄花为尊。杜仲雄花含80多种天然活性成分，具有数十种保健功能，“强肝、补肾、通便、安眠、降三高”五大效果尤为显著！生命方程杜仲雄花茶由100%杜仲雄花蕊精制而成，绝不含咖啡因和单宁，不仅不会升高血压，还能调节血压至正常；是降血压功能非常强大的养生保健茶王。


               鱼-哮喘


            　　研究发现，多吃鱼可以润肺、补肺，从而可以缓解哮喘病的症状。这是因为鱼肉中含有丰富的镁元素，就像在急诊室里医生会用合镁类药物来缓解哮喘症状一样。对于患哮喘的病人，医生建议：最好每日3餐中至少吃1次鱼类或其他海产类食物。


            　　

            生姜粉-恶心


            　　恶心一般由低血糖造成，生姜能让血液保持一定含糖水平。如果晕车，不妨带上一些生姜粉，提前服用可以很好地预防头晕和呕吐。


                  糖-打嗝


            　　打嗝虽不是什么大病，但久嗝不止还是很烦人的。可以试一试在舌头下面放一勺糖。这种做法的科学解释还不很清楚，有的医生说，糖可以刺激喉咙后侧的神经，而一旦神经受到刺激，就会中断某些神经信号，其中包括引起打嗝的膈神经。


            　　

               玉米-肾炎


            　　玉米有利尿消肿、降压作用，日本民间用玉米1份，加热3份煎汤代茶，早晚饮服，治疗慢性肾炎水肿。


                  茶-头痛


               　　头疼一般多由血管变化而起，此时喝杯茶，茶中的咖啡因可以抑制血管收缩，减轻头痛。


               　　

               杏仁巧克力→记忆减退


               　　裹在巧克力里面的杏仁含有维生素E，可有效延缓大脑因年龄导致的衰老问题。


                     鸡蛋壳-十二指肠溃疡


                  　　患有十二指肠病的人，胃分泌大量胃酸，鸡蛋壳内含有碱性物质，可与过量胃酸起中和作用，而达到止痛、制酸的治疗效果。鸡蛋壳的服用方法是，将鸡蛋壳洗净打碎放入铁锅里炒，然后研成粉，越细越好，每日服一个鸡蛋壳的量，可分二至三次服用，饭前或饭后，用开水吞服。


                     “皮肤科医生”


                  　　

                     牛排-秃头


                  　　科学证明，经常吃瘦牛肉的人，即使不能完全解决脱发问题，至少可以延缓这一天的到来。


                        燕麦-皮肤瘙痒


                     　　把燕麦用纱布包上，让淋浴器中的水透过此纱布包，这样的燕麦淋浴可以帮助治疗湿疹，改善皮肤干燥和瘙痒。


                     　　

                     大蒜-脚气


                     　　将大蒜涂在患处，可以抑制和消灭真菌，还可以止痒。


                        “妇科医生”


                        　　

                        亚麻籽油-痛经


                        　　建议多吃亚麻籽。专家指出，当前列腺素进入人体组织时，子宫会产生反应性痉挛，这是造成痛经的重要因素。食用亚麻籽可以阻止前列腺素释放。因此专家建议，痛经的人最好每天吃1～2茶匙亚麻籽油，可将它抹在面包上或拌沙拉。


                           “外科医生”


                        　　

                           洋葱-蜂蜇


                        　　如果被蜜蜂蜇到，用一片新鲜的洋葱涂于蜂蜇处，洋葱中的酶就可以阻止毒素扩散和发炎。


                                 土豆-坐骨神经痛


                           　　患有坐骨神经痛时，靠墙站立，用一个土豆放在臀部的疼痛部位，这时，土豆就像是肌肉的一个支撑点，从而减轻肌肉紧张，减少病痛。


                           　　

                           面包-脚趾甲嵌肉


                           　　把磨碎的面包放进热牛奶中充分搅拌，敷20分钟，反复使用直到好转。


                                 山药-手足冻疮


                              　　用干山药一截，磨细敷上。或者，乳腺炎、乳房肿痛，研成山药泥外敷。


                              　　

                              芹菜-跌打损伤


                              　　芹菜30～50克，捣烂外敷能散瘀破结、消肿解毒、跌打损伤、痈肿疮毒。


                                 “肿瘤科医生”


                              　　

                                 番茄-前列腺癌


                              　　据专家研究得出，每周吃10个以上番茄的人，患前列腺癌的机会比一般人少了45%。而美国底特律癌症中心以患了前列腺癌的病人为研究对象，3周后发现吃番茄萃取物的病人癌细胞恶化、转移的现象都明显变慢。


                                       “五官科医生”


                                 　　

                                 甘菊茶-口腔溃疡


                                 　　冲泡一杯甘菊茶，晾凉以后饮用，不要急于咽下，先在口腔中来回漱口，每两小时一次，这样就可以减轻口腔溃疡引起的炎症了。


                                 　　

                                 口香糖-齿黄


                                 　　当你在喝茶或咖啡以后，及时咀嚼一块无糖口香糖，口腔会分泌更多的唾液，这样，色素就没有机会停留在口腔中了。


                                       丁香油-牙痛


                                    　　牙疼不是病，疼起来真要命。赶紧用棉花蘸些丁香油涂在疼痛处，让丁香具备的天然止痛功效来对付疼痛，就会收到立竿见影的效果了。


                                       “五官科医生”


                                    　　

                                       甘菊茶-口腔溃疡


                                    　　冲泡一杯甘菊茶，晾凉以后饮用，不要急于咽下，先在口腔中来回漱口，每两小时一次，这样就可以减轻口腔溃疡引起的炎症了。


                                    　　

                                       口香糖-齿黄


                                    　　当你在喝茶或咖啡以后，及时咀嚼一块无糖口香糖，口腔会分泌更多的唾液，这样，色素就没有机会停留在口腔中了。


                                       丁香油-牙痛


                                       　　牙疼不是病，疼起来真要命。赶紧用棉花蘸些丁香油涂在疼痛处，让丁香具备的天然止痛功效来对付疼痛，就会收到立竿见影的效果了。

作者: 晃晃 时间: 2012-1-25 23:24
笑声，欢天喜地；幸运，铺天盖地；才情，经天纬地；财气，呼天唤地；豪气，遮天盖地；福气，惊天动地；春节，冰天雪地；快乐，翻天覆地！

作者: C.R.CAN 时间: 2012-2-23 23:23
响应天帅号召，顶

作者: 奇 时间: 2012-8-2 00:53
发了那么多，我都不知道该用哪个给你回帖了，呵呵

作者: 菜刀吻电线 时间: 2012-9-22 23:32
有意思！学习了！

作者: 晃晃 时间: 2012-10-12 23:18
我就看看，我不说话

作者: tc 时间: 2012-11-3 23:22
不错不错，收藏了

作者: C.R.CAN 时间: 2012-12-3 23:18
先顶上去，偶要高亮加精鸟！

作者: tc 时间: 2013-3-7 23:28
不错哦,顶一下......

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